什么花在臥室里比較好養而且對身體好

在我們的生活中，花卉是非常重要的一個元素，不但可以為我們的生活增添美感，還可以起到凈化空氣和改善心情的作用。特別是在睡眠環境方面，選擇適合臥室的花卉種類更能讓人們享受到健康舒適的睡眠。

1. 綠蘿

綠蘿被譽為“空氣凈化器”，它可以吸收甲醛、苯等有毒氣體，并將之轉化為無害物質釋放出來，有助于凈化空氣，同時還能保持空氣濕度，對皮膚和呼吸道都有益處。綠蘿很容易養活，只需要注意不能過水或過干即可。

2. 仙人掌

仙人掌是一種特別適合放在臥室里的植物。因為它可以吸收二氧化碳，并釋放出新鮮的氧氣，在夜間尤其有效。除此之外，仙人掌還具有很強的抗菌功效，能夠凈化室內空氣。仙人掌需要很少的水和陽光，所以非常容易養活。

3. 薰衣草

薰衣草是一種有助于睡眠的植物。它具有鎮靜、放松的作用，可以緩解焦慮、緊張等情緒狀況，從而幫助人們更好地入睡。此外，薰衣草還可以洗滌空氣、殺菌消毒，對呼吸道和皮膚也有益處。薰衣草需要較為充足的陽光和適當的澆水。

4. 金錢樹

金錢樹是一種很好養活的植物，并且在臥室里也非常適合。它可以吸收二氧化碳、甲醛等有害物質，并釋放出新鮮的氧氣，在保持空氣濕度方面也很有效。此外，金錢樹還被認為是“招財樹”，據說擺放在臥室可增加家庭的財運。

5. 吊蘭

吊蘭是一種非常優秀的凈化空氣植物，可以吸收甲醛、苯等有害物質，并將之轉化為無害物質釋放出來。此外，吊蘭還可以減少輻射的影響，對于長時間在電腦前工作的人們來說尤為重要。吊蘭需要充足的陽光和適量的澆水。

以上就是幾種適合放在臥室里的植物，選擇合適的花卉不僅可以增加臥室的美感，還能起到健康舒適的睡眠環境。希望大家根據自己喜好和實際情況進行選擇，讓自己能夠享受到更好的睡眠體驗。

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